FITNESS EXPO 2015

Die internationale Fitness-Messe auf über 23'000m2 / 7. und 8. November 2015 jeweils von 10.00 - 18.00 Uhr in der St. Jakobshalle in Basel.

Sport im Alter verlängert das Leben um 5 Jahre

Regelmässige Bewegung wirkt sich im höheren Alter genauso positiv auf die Gesundheit aus wie ein Rauchstopp.

Achtung, fertig, aua!

Endlich Sommer! Die warmen Sonnenstrahlen locken 
Wanderer, Sportler und Familien mit herumtobenden 
Kindern an die frische Luft. Doch aufgepasst:...

Beim Klettern im Freien den Alltag vergessen

Die Bergwelt erkunden, Felswände erklimmen und sich abseilen. Das Kletterlager der Krebsliga Schweiz findet vom 27. Juli bis zum 1. August 2015 statt...

«Fitnesshormon» ist (leider) ein Mythos

Im Jahr 2012 sorgte ein Artikel in der Zeitschrift Nature mit der Beschreibung eines bis dahin unbekannten Faktors, der weisses in braunes Fettgewebe...

Sport macht Kinder Klüger

Kinder, die nach der Schule täglich körperlich aktiv sind, können ihre kognitive Flexibilität sowie ihre Konzentrationsfähigkeit erheblich verbessern.

Immer mehr Kids verunfallen auf dem Garten-Trampolin: Hoher Spassfaktor 
 – und hohes Risiko

Allen Sicherheitsvorkehrungen zum Trotz: Bei keinem 
anderen Sportgerät sind die Unfallzahlen in den letzten 
Jahren so stark gestiegen wie beim...

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